반응형 오르가즘1 남자 정력을 감퇴시키는 5가지 음식 Tip 남자들이 운동하는 이유 중에 하나가 정력이 강해지기 건강해지기 위한 것 아닙니까? 건강= 정력!!!!!! 그런데, 정력을 감퇴시키는 대표적인 5가지 음식이 있다네요. 1. 치즈 치즈같은 고지방 음식을 많이 먹으면 남성호르몬인 테스토스테론 수치가 내려간다고 합니다. 2. 민트 민트에 함유된 멘톨이 테스토스테론 수치를 떨어트린답니다. 3. 콩 (너만은 믿었는데...) 콩에 함유된 제니스테인이 정자생성을 방해한다네요. 매일 120mg 이상 섭취하면 역시 테스토스테론 수치를 저하시킨다는 연구결과가 있다고... 4. 초콜릿 (운동 후 초콜릿은 개꿀맛 +_+b) 기분은 좋지만 이 역시 테스토스테론 레벨을 저하시킨다고 하네요. 게다가, 우리나라에서 만든 초콜렛은 값싼 팜유를 쓴다니 더더욱 국산 초콜렛은 먹지 말아야겠.. 2016. 2. 26. 이전 1 다음 반응형
